美容と健康

ドイツ旅の思い出と共に、いかれた発汗量に悩む私がデオドラントデビュー！敏感肌に優しいアルミニウムフリーのオーガニック「ヌーサベーシックス（NOOSA BASICS）」を本音でレビュー。

パーキンソン病と診断される前から入浴は面倒だと感じていて、病気になってからは衣類の着脱に時間がかかることも相まって、より煩わしく思っています。億劫に感じる入浴時間をいかに短くするかは、洗えていると思い込めるかが分岐点。きっと人間はそんなに汚れない。

消えない眉毛が欲しくて、フジコ(Fujiko)の眉ティントを試してみました。

栄養補給目的でプロテインを摂取するわたしのプロテイン選びの基準4つをまとめました。種類が多くてどれを選べばいいのか分からないプロテインも、ポイントを絞ると選びやすくなり迷わなくなります。幸い手荒れも再発しておらず、プロテイン効果を実感しています。

臭わないガラス製のプロテインシェイカー。自宅にあるもので代用しています。

「何かよさそう」という漠然とした思いで摂取しているサプリ。ただ、効果があるのかどうかはイマイチ分からない。そんなサプリを止めて様子を見ることにしました。止めようと思ったきっかけ4つについてまとめてみました。

酷い手荒れ、髪の毛バサバサ、爪ボコボコ改善のためにプロテインを摂取しています。飲んでいると、酷さが軽減するように思います。無添加プロテインをお探しの場合プレーンがオススメです。温めた牛乳のような甘味があるので、牛乳が飲める方ならプレーンも問題なく飲めると思います。

溝のないキレイな爪を目指してしている4つのことについて。半年ほど続けていて、綺麗な爪が出てきています。