ガラス製プロテインシェイカー|家にあるもので代用|プラスチック以外

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健康

こんにちは、ジャッキーです。

食生活で不足しがちなタンパク質をプロテインで補っています。

こちらの記事にも書いていますが、

プロテインシェイカー|放置して臭い|代用品

プラスチック製のシェイカーは二度と使いたくありません。

きちんと洗わなかった自分が悪いだけなのですが、ほんっきの悪臭。

日常生活では基本嗅ぐことのない悪臭。

2度と嗅ぎたくない…。

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現在使っているシェイカーの代用品

以前はコップで直接混ぜていました。

ただ、微妙に使いにくいので、今はこちらを使っています。

可愛くて捨てられなかったピーナッツバターの瓶を活用

ピーナッツバターの瓶です。

サイズ 直径6cm × 高さ13cm × 容量473ml(ピーナッツバターの内容量16oz)

しっかり密閉できるのでガシガシ振ってもOK。

わたしは基本的に乳化剤(溶けやすくする添加物。レシチンなど。)の入っていないプロテインを選びますが、ダマ残りも気になりません

ピーナッツバター瓶のデメリット1つ

ピーナッツバターの瓶は、口部分の窄まりと、高さの関係で洗いにくいです。

手だけでは洗えません。

洗剤をつけたスポンジを中に入れて、菜箸やスプーン、フォークなど、長さのあるものを活用して洗っています。

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ネットで買えるガラスシェイカー

検索で1つだけガラス製のプロテインシェイカーを見つけました。

GRØN(グロン)の商品。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

プロテイン ガラス製オリジナルシェイカー
価格:950円(税込、送料別) (2023/4/5時点)



メイソンジャーも代用できそうです。



こちらもしっかり密閉されます。

どちらともGOODポイントは、口が広いので洗いやすそう。

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まとめ:ガラス製は臭わない

ガラスの瓶をプロテインシェイカーにする

瓶で溶かして、瓶のまま飲んでいます。

洗い物、増やしたくない

使用頻度低めで、同じ瓶を8ヶ月ほど使っています。

プロテイン摂取の頻度
  • 3、4日に一度の摂取
  • しばらく飲まない時もある

今のところ臭いは発していません

一安心。

おわりー

最後まで読んでいただき、ありがとうございました☺︎

プロテイン8種類のレビュー|無添加・添加物無し・人工甘味料不使用

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