こんにちは、ジャッキーです。
髪の毛がパサパサして広がるのが気になる。かといってヘアオイルの量を増やすとベタつく。加齢も関係しているんだろうけど、もう少しマシにならないものか。
そこで今までのシャンプー、リンス、ヘアオイルの3点ケアに加え、週に2回程度ヘアマスクを使うことにしました。
- まとまり良くしたい
- 髪のバサつきを抑えたい
- 髪をなめらかにしたい
現在使用中のシャンプーとリンス
Sukin(スーキン)を長年愛用しています。
Sukin, ナチュラルバランスシャンプー（ノーマル）500ml
Sukin, ナチュラルバランスコンディショナー（ノーマル）500ml
Sukin(スーキン)について
Sukinはオーストラリアのオーガニックコスメブランド。100%天然素材にこだわり、自然や環境への配慮にも積極的に取り組んでいます。以下の成分は一切使われていません。
- シリコーン
- 硫酸塩（SLS、SLES）
- 人工香料
- 動物由来成分
- 刺激の強い洗浄剤
- プロピレングリコール
- 人工着色料
- トリエタノールアミン
- ミネラルオイル
- EDTA
- パラベン
また、容器は植物由来の100%リサイクル可能な原材料PETを使用しています。
追加：洗い流すヘアマスク
紫外線ダメージや加齢が原因と思われる髪のぱさつきと広がりには、トリートメントで髪の毛に栄養を補給すると解決することが多いそうです。
この場合、トリートメントはシリコン入りが良いそうです。使用頻度は週2回程度。
- シャンプー（洗浄）
- トリートメント（栄養補給）
- リンス（コーティング）
面倒な場合リンス無しでも良いそうです。
トリートメントは毛先だけにつけます。頭皮につかないように要注意。頭皮に残ると、ベタつきやかゆみの原因になります。
今まで使ったヘアマスク2つ
ヘアートリートメントとヘアマスクの違いはあまり無い
強いていうなら、ヘアマスクの方が保湿成分などが若干多く配合されている傾向にあるそうで、人によってはマスクの方が効果を感じられるそうです。
最初に買ったものはこちら。
シリコン入りが良いと聞いていたのにこちらの商品ノンシリコンでした。でも、 仕上がりはバッチリ。
他にも使ってみたくて次に選んだものが kokoroe(ココロエ)。オレンジ精油とシーダーウッド精油ベースのシトラス系。ただ、わたしの髪にはリパブリックオーガニックの方が合っていました。
リピート決定の「アンレーベル CO モイスト ヘアマスク」
もっと良いものはないかと、3回目に選んだアンレーベル。これが大当たりで、翌朝のまとまりがとっても良く、触り心地滑らか。
テクスチャーが硬めで髪の毛に塗りにくいけれど、効果抜群でリピート決定です。
まとめ
- シャンプーはノンシリコン
- ヘアマスクの使用（週2回程度）
- ヘアマスクはシリコン配合系
トリートメントをすると見た目が格段にきれいになりました。1,300円程のものでも十分効果を感じられています。
もう一つオススメはナイトキャップ。ナイトキャップもトゥルンヘアに大貢献。寝具との摩擦がいかに髪の毛にダメージを与えているのか、思い知らされます。
以上、ヘアケアルーティンでした。
追記：2025年4月にヘアケア道具を一新して、髪質がさらに改善。どうやらシャンプー＆リンスがあってなかったみたい。Blog☞ヘアケアアイテムはこれひとつ
おわりー
最後まで読んでいただきありがとうございました☺︎
