こんにちは、ジャッキーです。

ストレスフリーに暮らしたい。
この理想を実現できそうな手段として「ミニマルライフ」を選択しています。
「ミニマルライフ」とは

「量」だけでなく「質」も表す「ミニマル」という言葉。
自分の価値観で物の「量」を減らして「質」を加え、満足度の高い暮らしをデザインする
こんなライフスタイルが、私が思うミニマルライフです。
「物は少なくて良い」にたどり着いたきっかけ

バックパッカーの経験から気付いた「少ない物で暮らせる」ということ。
私はリュック1つで色々な場所に行きます。
こんな時に実感。

少しの物で生活できるよなぁ
結果「物は少なくて良い」と思うようになりました。
「少ない暮らし」のメリット10個
私が感じているメリットはこちら10個。
- 物を捨てるストレスが減る
- 整った住環境を維持しやすい
- 部屋がきれいで気分良く過ごせる
- 散らかっても短時間でリセットできる
- 執着や思い込みも手放せて気楽になれる
- 物が少ない状態を維持したくなって買い物が減る
- 環境問題への貢献
- お金が貯まりやすくなる
- 時短パッキング(ex : 一泊旅行のパッキングは10分)
- 私がいなくなっても残された人に負担をかけない
おわりに|物減らしが思うように進まない理由

色々書いたけど、実は荷物を減らしたいと思いながらも思うように進んでいない物減らし。
主な原因は「執着」。残っている持ち物に絶賛固執中。
そんなことから、手放しを進めていけるよう自分の考えを文字化してみました。
「ストレスフリーな暮らし」のために。
Less is More、少ないほうが豊かである
ドイツ出身の建築家ミース・ファン・デル・ローエの言葉
おわりー
最後まで読んでいただき、ありがとうございました☺︎



