買わない暮らしを習慣にする3つの理由|to minimal

暮らし
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こんにちは、ジャッキーです。

軽やかな暮らしを目指して「買わない暮らし」を実践しています。

難しいと思われがちの「買わない」を、無理なく続けることができている3つの理由をまとめました。

世界中で起きていることを知る

私はこれらを知り、慎重に買い物をするようになりました。徹底している方から見ると残念なレベルかもだけど、負担にならない範囲でマイペースに取り組んでいます。「一人一人が、できる範囲で、できることを」が大切。

ファストファッションの闇

最初にできるだけ買わないと決めたものは洋服。きっかけは、Radiohead の『ALL I NEED』。児童労働搾取の啓蒙動画です。

ファストファッションに関する問題は多くあるけど、市場は縮小する気配がありません。私自身、TOPSHOPのバッグと、H&Mの洋服2着を愛用しています。将来的には洋服の枚数を減らして、エシカルファッションを心がけたいです。その理想への一歩が「今は買わない」です。

食品にまつわる問題

チョコレート、コーヒー、バナナ、アボカド、ココナッツオイル、パームオイル。パッと思いつく問題はこれらですが、知らないだけでもっと色々あるかもしれません。

児童労働、長時間・危険労働、環境汚染など。フェアトレードやオーガニックの商品価格は高くなりがち。ただ、それがフェアだという事実。

だからこそ買う頻度を考えて、むやみやたらに買わないように心がけています。そもそも「フェアトレード」なんて言葉がある時点で、闇深さを感じます。

ゴミ問題

気候変動とセットで取り上げられることが多いのだけど、どこか他人事のように感じるゴミ問題。最近では、お気に入りのテレビ番組「クレイジージャーニー」でも取り上げられていました。

ゴミ問題も、買わなければゴミを減らせるんですよね。ささやかだけど、できる範囲の「ゼロウェイト」を意識しています。

捨てる苦痛が減る

捨てることがとても苦手です。靴下に穴が空くレベルだと、すぐ捨てるけど、多くのものは思いのほか丈夫で、廃棄レベルになかなか達しません。

  • まだ使える気がする
  • いつか使うかもしれない
  • 捨て方を調べるのが面倒臭い
  • メルカリの梱包に使えるよね
  • ○円もしたから捨てるのもったいない

こんな理由から、物をため込みます。幸い、旅行資金確保のために元々買い物の量は少ない方。とはいえ、環境や思考の変化によって徐々に増えるいらない物たち。

「増える」=「買う」からです。買わなければ、ゴミも出ない。捨てる苦痛と距離を置きたくて、買わない選択をします。

部屋が自動で整う

憧れのスンッと整った部屋。でも現実は、常になんか散らかってる。この「散らかってる」は、自分が管理できる物量を超えているから起こる現象(だと分析)

ということは「物がなければ散らからない」イコール「整った部屋になる」こう信じて、新たな物は迎え入れないようにしています。

まとめ|買う前に自問「本当に必要?」

  • 貯蓄したい
  • すっきり暮らしたい
  • 片付け続けるのに疲れた

などはストッパーになります。わたしの場合、「海外に行きたい(貯蓄)」と「エシカル消費(倫理的な消費)」が良いストッパーになっています。心に負担なく洋服を着て、物を使うためにも、買わない暮らしがわたしにはちょうど良いです。

  1. 世界中で起きていることを知る
  2. 捨てる苦痛が減る
  3. 整った部屋で暮らせる

「買わない暮らし」を習慣化するために「買う」という行為のストッパーを持つようにします。例えば、

以上、買わない暮らしが習慣になった3つの理由でした。この記事が「買わない」のヒントになれると嬉しいです。

おわりー

最後までお読みいただき、ありがとうございました☺︎