【買いすぎ反省】飲み物のストック13種類|全部出して常備品の見直し

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キッチン

こんにちは、キッチンが混雑気味でモヤモヤしているジャッキーです。

そこで飲み物に関係するもの、全部出して現状を把握することにしました。

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今自宅にある飲み物13種類

種類(左から順番に)
  1. ダムト 長芋が入った15穀ミスカル
  2. ダムト ナツメ茶
  3. プロテイン 2種
  4. BOH Tea(マレーシアのお土産)
  5. Passalacqua ネスプレッソ®︎コーヒーカプセル
  6. BPOファイン(紅茶:スリランカのお土産)
  7. ジャスミンティー
  8. 青汁スティック
  9. 黒豆茶(父お手製)
  10. Whittard Luxury White Hot Chocolate
  11. GRANJA SanFrancisco『はちみつ紅茶』
  12. 珈琲
  13. バンホーテン ココア

書き出すと多いですね〜。

どれも飲んでいるけど、ちょっと多すぎ。

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最近のお気に入り3つ

お気に入りドリンクをご紹介。

(定番のコーヒーとココア以外)

最近は飲んで美味しいはもちろん、栄養補給できそうなものに惹かれ気味。

BOH Tea

マレーシアのお土産でいただいたフレーバーティー。

BOH Teaはマレーシアで人気の高級紅茶ブランドだそうです。

公式サイト:BOH Tea

いただいたのはパッションフルーツ。

少し酸味のある爽やかな果物の香りが、お湯を注ぐとふわんと広がります。

これがすんごく美味しい

何と、Amazonで買えるそうで嬉しい。

ダムト ナツメ茶

中国に「毎日ナツメを食べると老けない」なんて言葉があるナツメ。

そのナツメが手軽に食べれるダムトのナツメ茶。

くるみやアーモンドも入っていて、甘くて美味しいです。

ホットで飲むと身体もポカポカ。

期待している効果・効能
  • 鉄分 ➡︎ 貧血予防
  • ビタミンB群の1種、パントテン酸 ➡︎ 代謝を促し免疫抗体を作る
  • ジジフスサポニン ➡︎ 免疫機能
  • カリウム ➡︎ むくみ解消

ダムト 飲む穀物 ミスカル

15種類の雑穀が原材料の韓国の定番健康ドリンク

牛乳を入れた後、少しだけ置くととろみが増してより美味しくなります。

雑穀だからか満腹感もあるので、おやつとしてよく飲んでいます。

期待している効果・効能
  • エネルギー補給
  • 疲労回復
  • 老廃物排出
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まとめ

ティーアイテムは、お手頃に美味しく楽しく過ごせるので色々買ってしまいます。

今回はかなり増えてしまい買いすぎを反省中

いつもよりも積極的に飲んで、できるだけ早く減らしたいです。

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おわりー

最後まで読んでいただき、ありがとうございました☺︎