【材料3つ】フライパンで炒めるだけ手作り簡単グラノーラ|オーブン不要

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食事

こんにちは、ジャッキーです。

以前オーブンで作るグラノーラを紹介しましたが、最近はより手軽にフライパンで作ることが多いです。

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フライパングラノーラのメリット4つ

  • 5分ほどの時短調理
  • オーブンが無くても大丈夫
  • 「食べる分だけ」の少量が作りやすい
  • フライパンの方がサクサク感がすぐ出る気がする
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【材料3つ】炒めるだけグラノーラ

好きなものを入れてアレンジ自在の、オートミールだけの素グラノーラレシピです。

レシピと言っても、材料を炒めるだけ。

●作り方

  1. ココナッツオイルをフライパンで熱する
  2. オートミールを入れて2〜3分炒める
  3. 色がついてきたらメープルシロップをかけて混ぜる
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まとめ

素グラノーラ、さくらんぼのシロップ漬け、黒胡麻、ヨーグルト、豆乳

香ばしくサクサクで美味しい、素グラノーラ。

アーモンドや胡桃、カボチャの種、ドライフルーツなんかがあるとより本格的。

炒めるだけのお手軽グラノーラでした。

おわりー

最後までお読みいただき、ありがとうございました☺︎

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