こんにちは、ジャッキーです。
以前オーブンで作るグラノーラを紹介しましたが、最近はより手軽にフライパンで作ることが多いです。
フライパングラノーラのメリット4つ
- 5分ほどの時短調理
- オーブンが無くても大丈夫
- 「食べる分だけ」の少量が作りやすい
- フライパンの方がサクサク感がすぐ出る気がする
【材料3つ】炒めるだけグラノーラ
好きなものを入れてアレンジ自在の、オートミールだけの素グラノーラレシピです。
レシピと言っても、材料を炒めるだけ。
●作り方
- ココナッツオイルをフライパンで熱する
- オートミールを入れて2〜3分炒める
- 色がついてきたらメープルシロップをかけて混ぜる
メープルシロップを入れると焦げ付きやすくなるので、温まったら火を止めるのがおすすめです。
まとめ
アーモンドや胡桃、カボチャの種、ドライフルーツなんかがあるとより本格的。
香ばしくてサクサクで美味しい、炒めるだけのお手軽グラノーラでした。
おわりー
最後までお読みいただき、ありがとうございました☺︎
