国内旅行 愛知＆岐阜1泊2日のリュック1つの旅荷物｜街歩きバッグなしで手ぶら観光
今回の旅は、リュック1つ、街歩きバッグ無しの手ぶら観光スタイルです。手ぶら観光は身軽に観光ができてとっても快適です◎
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パーキンソン病の日常 若年性パーキンソン病症状記録2026年01月｜EOPD個人ブログ日記
若年性パーキンソン病(EOPD)と診断され4年目になりました。3ヶ月に一度の定期検診に合わせて、症状記録やパーキンソン病にまつわる気になるニュースや研究結果について書いています。
国内旅行 与那国島旅行記 2泊3日で行った28ヶ所一覧と観光・食事TOP3
2泊3日の与那国旅行で行った観光スポットや、美味しいお食事処の紹介です。名前入りの最西端証明書が買えるところや、風景印、旅の最大の心残りなど、ぎゅっとまとめました。
国内旅行 与那国島旅行記 航空券やホテルの予約と旅行費用｜2泊3日旅の計画
2泊3日で与那国島に行ってきました。個人手配で国内離島旅。航空券やホテル、レンタカーの予約やかかった旅費、飛行機搭乗の際の注意点をまとめました。
国内旅行 与那国島旅行記 2泊3日旅の持ち物｜機内持込み7kg以内のリュックの中身
2泊3日で与那国島に行ってきました。国内離島旅、機内持込みリュックひとつの荷物紹介です。離島旅の荷物について、参考になることがあると嬉しいです。
パーキンソン病の日常 症状記録2025年12月｜定期検診なし｜若年性パーキンソン病EOPDブログ日記
2022年11月、30代後半に若年性パーキンソン病と診断されました。この記事には自分の症状や進行具合を記録しています。同じ病に悩む方、病について知りたい方などの参考になれますと何よりです。診断後は経過観察、薬の服用無し。2024年7月より服用開始。
パーキンソン病の日常 30分で1万歩の効果「インターバル速歩」で筋力UPを目指す｜EOPD日記
「インターバル速歩」をご存知ですか？30分で1万歩の効果があるとされ、世界では「Japanese walking（日本式ウォーキング）」として話題になっているそうです。健康効果は体力の向上、気分障害の改善、睡眠の質の改善など、パーキンソン病の方の悩みが解決するかもな効果がてんこ盛り。
パーキンソン病の日常 症状記録2025年11月｜定期検診なし｜若年性パーキンソン病EOPD日記
2022年11月、30代後半に若年性パーキンソン病と診断されました。この記事には自分の症状や進行具合を記録しています。同じ病に悩む方、病について知りたい方などの参考になれますと何よりです。診断後は経過観察、薬の服用無し。2024年7月より服用開始。
パーキンソン病の日常 更新に使える！Amazon 新規対象キャンペーン Illustrator 2025年セール
Illustrator（イラストレーター、イラレ）単体プランが、Amazonで51％OFFのセール中。【新規対象キャンペーン】となっているけど、更新でも使えました！
国内旅行 晩夏の岩手2泊3日の旅ルート｜鍾乳洞巡りと平泉、舟下りに賢治
2泊3日の岩手旅行で行った観光地リストです。3日間ともにレンタカーが大活躍。鍾乳洞から平泉まで、岩手をぐるぐる廻りました。